Hari Minggu yang menyenangkan sudah berakhir, kini saatnya bekerja kembali di hari Senin. Tetapi bagaimana jika rasa malas tak bisa dihindari? Menjelang hari Senin, rasanya malas sekali. Apalagi membayangkan rutinitas pekerjaan, macet, deadline atau permasalahan yang lainnya.
Senin merupakan awal pekan, hari dimulainya aktivitas kerja rutin terutama bagi seorang pekerja. Sebagian orang menyambut dengan rasa malas, tidak bergairah dan bosan, padahal sehari sebelumnya telah menikmati liburan. Namun, sepertinya liburan kemarin masih belum cukup untuk meningkatkan stamina untuk bekerja lebih fresh.
Ada beragam cara yang bisa dilakukan untuk membangkitkan gairah beraktivitas pada hari Senin. Berikut tujuh cara menggugah semangat bekerja di hari Senin.
- Kerja Ekstra di Hari Jumat
Hari Senin bisa menjadi hari yang ditunggu-tunggu bukan dikeluhkan, kalau bisa mengubah persepsi. Caranya, cobalah berkorban sedikit di Jumat malam untuk mencicil pekerjaan yang harusnya dilakukan Senin pagi. Dengan demikian pekerjaan di hari Senin akan lebih ringan.
- Mulai dari Minggu Malam
Seringkali kita semua bersenang-senang hingga Minggu malam dan kelelahan esok harinya. Dibandingkan bermain hingga larut malam, sebaiknya mulailah bergelut dengan rutinitas. Terlebih lagi, jika tidur lebih awal di Minggu malam, Senin pagi tak akan terlalu menantang.
- Tuntaskan Pekerjaan Rumah Lain Hari
Pekerjaan rumah seperti memasak dan bersih-bersih merupakan aktivitas yang membuat hari Senin semakin melelahkan. Jika tidak bisa menyelesaikan di hari Senin, ubah agendanya. Beberapa pekerjaan rumah tangga lainnya, sebaiknya di kerjakan tidak di hari Senin.
- Pikirkan Hal Menyenangkan
Daripada fokus memikirkan berbagai hal negatif di hari Senin, sebaiknya bayangkan betapa menyenangkannya berlibur di akhir pekan. Dampak berbagai aktivitas menyenangkan tersebut dapat dirasakan hingga awal pekan.
- Berpakaian Rapi
Mengawali hari kerja sebaiknya dengan berpakaian rapi. Berpenampilan menarik saat memulai aktivitas di hari Senin, akan sangat tersas menyenangkan dengan diri sendiri. Hal tersebut juga bisa berperan sebagai `mood buster` di hari Senin.
- Makan Siang yang Lezat
Memanjakan diri dapat membuat merasa nyaman bekerja. Salah satu caranya adalah dengan membeli makan siang yang lezat. Lupakan diet dan kalori, makanlah apapun yang menurut pribadi terasa lezat. Setelah makan siang yang lezat, beban kerja akan terasa lebih ringan.
- Berpikir positif
Isi pikiran menentukan perasaan pribadi saat menghadapi hari Senin. Bersyukurlah telah diberikan kesehatan dan masih mampu bekerja. Sementara orang lain mungkin tidak bisa melakukannya. Berpikir positif membuat lebih siap dan tak mengeluh menghadapi awal pekan.
Hari Senin bisa menjadi awal pekan yang ditunggu-tunggu dan bukan untuk dikeluhkan. Betapa pun padatnya pekerjaan tentu dapat diselesaikan bila kondisi dalam keadaan prima. Jaga selalu kesehatan, selamat beraktivitas.
Muhamad Hasan 